有网友碰到这样的问题“哺乳期不能吃什么”。小编为您整理了以下解决方案，希望对您有帮助：
解决方案1：
哺乳期不能吃的食物主要有以下几类：
刺激性食物：如辣椒，宝妈食用后容易上火，并可能改变奶水的味道，导致宝宝拒吃母乳。
巧克力：由于含糖量高，容易使宝妈发胖，且巧克力成分进入奶水后可能导致宝宝睡眠不稳、哭闹不停。
麦乳精：含有麦芽，会影响乳汁的分泌，使母乳分泌量降低，因此宝妈在哺乳期不宜食用。
油炸食物：油炸食物不易消化，且经过油炸后营养价值大大降低。哺乳期女性的消化能力较弱，食用后容易出现消化不良。