确认劳动关系属于劳动争议，可以调解，具体方法是：
1、与用人单位协商；
2、向劳动仲裁委员会申请确认劳动关系的劳动仲裁；
3、向劳动仲裁委提起确认劳动关系之诉；
4、通过劳动仲裁委员会或者人民的调解。
【法律依据】
《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》第十条
调解组织
发生劳动争议，当事人可以到下列调解组织申请调解：
（一）企业劳动争议调解委员会；
（二）依法设立的基层人民调解组织；
（三）在乡镇、街道设立的具有劳动争议调解职能的组织。
企业劳动争议调解委员会由职工代表和企业代表组成。职工代表由工会成员担任或者由全体职工推举产生，企业代表由企业负责人指定。企业劳动争议调解委员会主任由工会成员或者双方推举的人员担任。