协议离婚后变更孩子抚养权需要通过协商或者起诉的方式进行变更。变更小孩抚养权条件是：（一）患严重疾病或伤残；（二）不尽抚养义务或有虐待；（三）十周岁以上愿随另一方生活；（四）有其他正当理由需要变更的；（五）根据以上规定，只要具有上述任意一个条件，即可向人民申请变更抚养权。法律依据：《最高人民关于适用<中华人民共和国民法典>婚姻家庭编的解释（一）》第五十六条具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民应予支持：（一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；（二）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；（三）已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；（四）有其他正当理由需要变更。