被侵害名誉权的可以与侵权人协商要求其停止侵权行为，并为自己恢复名誉，向自己赔礼道歉，并且赔偿自己损失；
如果无法协商解决的，可以起诉至要求对方承担上述民事责任。
【法律依据】
《民法典》第一百七十九条，承担民事责任的方式主要有：
（一）停止侵害；
（二）排除妨碍；
（三）消除危险；
（四）返还财产；
（五）恢复原状；
（六）修理、重作、更换；
（七）继续履行；
（八）赔偿损失；
（九）支付违约金；
（十）消除影响、恢复名誉；
（十一）赔礼道歉。
法律规定惩罚性赔偿的，依照其规定。
本条规定的承担民事责任的方式，可以单独适用，也可以合并适用。