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吃什么好 慢性支气管炎感染怎么预防

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慢性支气管炎是常见的一种疾病,除了治疗以外,最重要的就是我们要做好预防工作。下面笔者就为大家介绍一下:慢性支气管炎感染怎么预防?预防慢性支气管炎吃什么好?

慢性支气管炎感染怎么预防?

注意保暖:在气候变冷的季节,患者要注意保暖,避免受凉,因为寒冷一方面可降低支气管的防御功能,另一方面可反射地引起支气管平滑肌收缩、粘膜血液循环障碍和分泌物排出受阻,可发生继发性感染。

预防感冒:注意个人保护,预防感冒发生,有条件者可做耐寒锻炼以预防感冒。慢性支气管炎患者在缓解期要作适当的体育锻炼,以提高机体的免疫能力和心、肺的贮备能力。

预防慢性支气管炎要戒烟:吸烟是引起慢性支气管炎的重要原因。烟雾对周围人群也会带来危害,故应大力宣传吸烟的危害性,要教育青少年杜绝吸烟,同时针对慢性支气管炎的发病因素,加强个人卫生,包括体育活动、呼吸锻炼和耐寒锻炼,以增强体质,预防感冒,减少发病。

预防慢性支气管炎吃什么好?

多吃青菜:每餐可适量多吃一些蔬菜和豆制品,如白萝卜、胡萝卜及绿叶蔬菜等清淡易消化的食物。

多吃止咬平喘食物:多吃一些止咳、平喘、祛痰、温肺、健脾的食品,如白果、枇杷、柚于、北瓜、山药、栗子、百合、海带、紫菜等。

多喝蔬果汁:果菜汁对慢性支气管炎有较好疗效,它不仅能止咳化痰,而且还能补充维生素与矿物质,对疾病的康复非常有益。你可以将生萝卜、鲜藕、梨子切碎绞汁,加蜂蜜调匀服用。对慢性支气管炎的热咳、燥咳疗效显著。

喝牛奶:患慢性支气管炎的抽烟者喝牛奶有益。

以上笔者为大家介绍了预防慢性支气管炎的方法,希望对大家能够起到帮助。

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