冬天气候阴冷干燥,随之而来的还有感冒,而孕妇感冒是大家比较关注的问题。民间有比较传统的方法来驱寒和防治感冒,就是喝姜汤。那么,孕妇可以喝姜汤吗?感冒姜汤要怎么做才好呢?
孕妇感冒可以喝姜汤吗?
1、孕妇感冒喝姜汤是可以的。姜汤的主角是生姜,姜,既可作烹调佐料,也可供药用。虽然不是包治百病,却也的确是一味良药,对多种疾病具有预防和治疗作用。
2、生姜味辛,性微温,入肺、胃、脾三经,入肺经外能发汗,内能化痰,入胃经又善温中止呕,因此生姜具有发汗解表、温中散寒、暖胃止吐、祛痰止咳、解毒等功效,因此对治疗感冒非常有效。
3、生姜属药食同源,对孕妇和胎儿无碍,另外姜汤可加入红糖,对孕妇更有利。但姜汤只用于外感风寒初期,如果是热的感冒或发烧就不合适。
感冒姜汤要怎么做才好?
姜汤的做法一:红糖姜汤
砂锅内加入生姜4片、葱白3段和水适量,上火煮开,加入红糖20克再煮开即可。
姜汤的做法二:小葱老姜汤
取香葱2根、老姜3片分别冲洗干净放入小锅内,加水一碗,熬制半小碗去渣留汤,加入15克红糖即可食用。
孕妇最好是在感冒初期的时候喝姜汤,如果感冒比较严重或者出现不良反应应该及时就医,在医生的指导下用药。另外,姜汤只适合风寒感冒者,如果是热性感冒就不能食用。