不建议蜂蜜和葱一起食用：1. 二者不适宜搭配：中医认为蜂蜜湿热，葱辛甘发散，一起服用会导致湿热在体内盛行；2. 化学反应可能产生有毒物质：葱中的活性成分和蜂蜜的有机酸和酶类相遇后可能发生化学反应，导致消化道不适，出现腹泻、呕吐等情况；3. 蜂蜜和葱都有益处：蜂蜜可改善胃肠功能，增加食欲，提高机体抵抗力等，而葱则有很多益处如清热解毒、理气化痰等。因此，建议分开食用。
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蜂蜜和葱能不能一起吃
蜂蜜和葱能一起吃。
主料：猪肉200g
辅料：油适量、盐2g、葱适量、蒜适量、姜适量、生抽5ml、料酒5ml、醋10ml、鸡精3g、干淀粉适量、蜂蜜适量
1、将猪肉切成片，放入干净的碗里。用生抽、盐、料酒腌制入味。
2、将腌好的肉片蘸干淀粉。
3、葱姜蒜各切成碎末备用。
4、下锅炸至表面金黄。
5、捞出沥油。
6、蜂蜜+醋+鸡精调成蜜汁。
7、锅中留少许油、放入葱末姜末蒜末爆香。
8、放入炸好的肉片翻炒。
9、先倒入调好的蜜汁。
10、倒入水淀粉勾薄芡。
11、淋入香油。
12、装盘盛出。