用量建议：150g（约半个）/天宜食原因：洋葱属于碱性的低嘌呤食物，适量摄入一般不会对尿酸水平造成明显影响。而且洋葱中含有丰富的钙、磷、以及多种维生素，可以维持身体器官正常运行，对于机体的新陈代谢有很好的促进作用。注意事项：洋葱可以生吃、凉拌及炒食，但不能和海带、木耳、猪肝同吃，可能引起结石。慎食人群：鼻炎患者、胃炎患者、胃溃疡患者
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高尿酸高血糖能吃洋葱、青萝卜和南瓜吗?
高尿酸，高血糖可以吃洋葱，青萝卜，南瓜呀，由于他比较甜，对于血糖来说不是太好
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