夏天适当喝排骨汤有益健康：1. 排骨汤含有多种营养成分：含有丰富的钙元素、蛋白质以及其他营养成分，能够起到很好的补充营养作用。2. 夏季需限量喝排骨汤：夏季气温高，过量喝排骨汤会加重胃肠负担，导致胆固醇水平上升，需要严格控制饮用量。
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夏天是不是很适宜喝冬瓜排骨汤?
夏天是不是喝冬瓜排骨汤比较好？
夏天多喝冬瓜汤，有助于滋阴补虚助消化，治疗老年人便秘，对于高血压、高胆固醇血症，都有较好的防治作用。
冬瓜糖含钾盐较多，钠盐较少，对于高血压患者尤为适合；对于肾脏疾病形成的水肿，可以起到利尿消肿的作用。
【小贴士】：
1、冬瓜是夏天最好的蔬菜，它性寒，可以消热可以利水利尿消肿；冬瓜不含脂肪含有极少量的钠，可以用于减肥可以作为肝硬化肝腹水的治疗辅助。
2、薏米可以健脾祛湿，可以利水消肿，煲这道汤时，加一把薏米，功效大不同，对于清除夏季体内的暑湿有很大帮助。
夏天是不是很适宜喝冬瓜排骨汤?
夏天是不是喝冬瓜排骨汤比较好？
夏天多喝冬瓜汤，有助于滋阴补虚助消化，治疗老年人便秘，对于高血压、高胆固醇血症，都有较好的防治作用。
冬瓜糖含钾盐较多，钠盐较少，对于高血压患者尤为适合；对于肾脏疾病形成的水肿，可以起到利尿消肿的作用。
【小贴士】：
1、冬瓜是夏天最好的蔬菜，它性寒，可以消热可以利水利尿消肿；冬瓜不含脂肪含有极少量的钠，可以用于减肥可以作为肝硬化肝腹水的治疗辅助。
2、薏米可以健脾祛湿，可以利水消肿，煲这道汤时，加一把薏米，功效大不同，对于清除夏季体内的暑湿有很大帮助。