选择适合自己企业的质量管理体系认证标准需要考虑多个因素，包括企业规模、行业特点、国际市场需求等。以下是一些参考方法：
了解不同的质量管理体系认证标准：市场上常见的质量管理体系认证标准包括ISO 9001、ISO 14001、ISO 45001等。了解每个标准的要求和适用范围，以确定哪个标准最符合企业的实际情况。
分析企业的特点和需求：考虑企业的规模、业务范围、产品特性等因素，确定质量管理体系认证标准所需的要求是否能够满足企业的实际情况。例如，如果企业是制造业，ISO 9001可能是一个合适的选择；如果企业关注环境保护，ISO 14001可能更适合。
研究行业趋势和竞争对手：了解行业内其他企业已经实施的质量管理体系认证标准，以及国际市场对于质量管理的要求，可以帮助企业做出更明智的选择。
考虑国际市场需求：如果企业有出口业务或者希望进入国际市场，选择一个被国际认可的质量管理体系认证标准将有助于提升企业的竞争力和信誉度。
咨询专业机构或顾问：如果企业没有相关的经验和资源，可以咨询专业机构或顾问，他们可以根据企业的具体情况，提供专业的建议和指导，帮助企业选择合适的质量管理体系认证标准。
需要注意的是，选择质量管理体系认证标准只是第一步，企业还需要全面理解标准的要求，并进行有效的实施和持续改进，以达到提高质量管理水平的目标。