23个月的宝宝不盖被子怎么办？
来源：刀刀网
面对23个月大的宝宝频繁踢被子的问题，家长们常常感到困惑。首先，当环境温度过高或被子过厚时，宝宝可能会因为睡不踏实而频繁移动身体，试图摆脱过热或不适感。同样，当环境温度过低时，宝宝也会因为感到寒冷而踢被子以寻求温暖。此外，如果宝宝身体不舒服，比如有尿意或即将生病，他们也会通过踢被子来表达不适。
除了环境和身体原因，宝宝踢被子还可能是因为他们想要变换睡姿，就像成人一样，睡眠过程中会自然改变睡姿，这时踢被子就是自然而然的行为。我自己的宝宝就有这种习惯，每晚我都得多次起身给孩子盖被子。
为了减轻孩子的不适感，我尝试了使用睡袋，但发现它对宝宝来说过于束缚，反而影响了他们的舒适度。最终，我选择了一种更为宽松的解决方案：在宝宝上半身覆盖一条窄长的褥子，这样即使宝宝踢被子和翻身，也不会让肚子着凉。
这种做法不仅保护了宝宝的健康，也让我减轻了照顾的压力，使夜晚更加安心。
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