i7-10700建议搭配RTX 3060或RTX 3070显卡。
以下是对该搭配的解释：
Intel的i7-10700是一款性能出色的处理器，拥有强大的计算能力和多任务处理功能。为了充分发挥其性能，需要一个与之相匹配的显卡来共同提升整体运行速度和效率。
RTX 3060和RTX 3070是NVIDIA最新一代的显卡，拥有强大的图形处理能力和AI计算能力。这两款显卡都能够很好地支持i7-10700，使其在玩游戏、处理图像、视频编辑等需求较高的任务时表现出色。特别是在玩游戏时，搭配RTX 3060或RTX 3070的i7-10700可以提供流畅的游戏体验和高品质的游戏画面。
如果你主要追求高帧率的游戏体验，RTX 3060是一个很好的选择，因为它在性价比上表现优秀。而如果你对图像质量和性能都有较高要求，RTX 3070则能提供更好的性能表现。总之，这两款显卡都能与i7-10700形成良好的搭配，满足大部分用户的需求。
此外，除了显卡的选择，还需要注意电脑的电源、散热等其他硬件配置，以确保整体性能的发挥。同时，根据个人的预算和实际需求进行选择，以达到最佳的性价比。