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怎么让她不纠结自己

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宽容、懂得爱。
1、宽容：懂得宽容自己，也懂得宽容别人，懂得对自己宽容的人，对自己不会那么苛刻，不会因为自己做错了一点什么而深深怪罪自己。懂得对人宽容，就不会因为一点点小事就斤斤计较，不会陷入埋怨，甚至仇恨。
2、懂得爱：当懂得爱自己，便会接纳自己的脆弱，自己的不完美。偶尔吼了孩子，便不会深陷内疚；真正懂得爱家人，会意识到互相指责是最具杀伤力的。会懂得，和家人在一起，平安喜乐、柴米油盐，才是最美的幸福。
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