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物理防晒和化学防晒哪种好

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两种防晒方式都好。
1、物理防晒，也称为物理性紫外线（UV）屏蔽剂，主要通过反射、散射等作用，阻挡、减少到达皮肤的紫外线量，从而达到防晒的目的。其优点在于防晒粒子不需要吸收，所以对皮肤的负担较小，刺激性也较低。
2、化学防晒，也称为化学性紫外线（UV）吸收剂，则是通过吸收有害的紫外线，并使其在皮肤内部由人体代谢而清除，从而实现防晒的效果。其优点在于避免了紫外线的直接损伤，且防晒效果通常比较持久。
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