1、菊花茶10克用开水冲泡,代茶饮,能高山眩晕耳鸣,头胀痛,失眠多梦。
2、菊花搭配山楂冲泡,有助于消脂降压,肥胖症或高血压患者可以多多饮用。
3、菊花搭配金银花冲泡,有助于风热感冒以及咽喉肿痛。
4、菊花搭配枸杞,清肝明目,适合于熬夜学习的学生白领饮用。